皆さんこんにちは(*^^*)♪

東京八重洲キュア矯正歯科です。

いつも当院のブログをご覧いただきありがとうございます!

暑さが本格的になってきて、当院にお越しになる患者さまも

汗が辛そうな状態をお見かけします。

ご来院の際に、検温を受付で行いますが、暑すぎるとアラームが鳴るので

一度クールダウンして頂いています☺✨

 

さて本日は、お話しさせて頂きたいのは…

ホワイトニングの後【注意してほしい事】

についてです。

 

当院で行っているホワイトニングは、歯が白くキレイになることは勿論、

●歯の表面をコーティングし、汚れの付着を防いでくれる

●汚れが防げるので虫歯予防にも効果的

というメリットがあります!

 

ただ、ホワイトニングを行った後について

注意してほしいこともあるので、その内容をお話しますね。

それは…食事についてです!

ホワイトニング後の約24時間、再着色しやすいと言われています。

なので、この時間は着色しやすい喫煙や飲食物の摂取は避けるとより良いです◎

避けた方が良い飲み物

お茶・炭酸飲料・コーヒー・紅茶 等々

避けた方が良い食べ物

カレー・しょうゆ・ケチャップ・ソース・その他着色料を使用した食品

※ちなみに、色つきの歯磨き粉やうがい薬も避けたほうがいいです。

 

 

ホワイトニング後におすすめの食べ物・飲み物

着色を防ぐために、白い食べ物、色の薄い食べ物をおすすめいたします☺

水・牛乳・ヨーグルト・チーズ・白ワイン・色の薄いビール

米・おかゆ・ホワイトソースの料理など

 

どうしても我慢できない時は?

口をすすぐだけでも効果的
飲み物に関しては、ストローを使って歯に触れないように飲みましょう!

そして、色の濃い飲み物を飲んだ後は5分以内にブラッシングするのが理想です◎

難しいときは、緑茶やコーヒーを飲んだ後に口をゆすぎましょう!

それだけで汚れがずいぶんと流し落とせます✨

また、牛乳などの乳製品には歯の表面をコーティングして色をつきにくくする作用があります♪

どうしても、カレーなど色の濃い食品を避けられないときは、事前に飲んでおく事をお勧めします。

また、ホワイトニング後に色の濃いものを食べてしまっても、

ホワイトニング前より色が濃くついてしまうということはございません。

 

皆様の白い歯のために、この情報がお役に立てれば幸いです。

ご一読ありがとうございます❥