投稿日：2025.1.21

歯列矯正をやらなきゃよかったと後悔し ないためにチェックすること6選

「歯並びを綺麗にしたい」
「笑顔に自信を持ちたい」と思い、歯列矯正を考えたことはありませんか？
しかし、実際に治療を始めた後、「こんなはずじゃなかった」と後悔してしまう人も少なくありません。
矯正治療は費用も時間もかかるため、事前準備がとても重要です。
事前にポイントを押さえ、納得して始めることで、治療中も前向きな気持ちで進められるでしょう。
本記事では、歯列矯正を後悔しないために必ず確認すべき6つのチェックポイントをご紹介します。
治療の不安を解消し、後悔のない矯正治療をスタートできるよう、ぜひご一読下さい。
それでは、チェックポイントを確認していきましょう。

１．歯科医師と矯正のゴールについて話し合う

なぜ話し合いが必要なのか？
矯正治療の結果は、治療を始める前にどれだけ明確なゴールを設定できるかにかかっています。
「どのような歯並びを目指すのか」「どんな治療法が適しているのか」を具体的に話し合いましょう。
ゴールがあいまいだと、治療が長引いたり、思い通りの結果が得られなかったりすることがあります。

ポイント

● 笑顔の見た目や噛み合わせなど、希望を詳細に伝える。
● ライフイベントに合わせた治療計画（結婚式、転職など）を相談する。

● 矯正装置の種類「裏側矯正（舌側矯正）やマウスピース型矯正」についても情報収集する。

２．治療計画と費用を確認する

矯正治療にかかる費用は？
歯列矯正は高額な治療で、治療費用は医院や治療法によって大きく異なります。たとえば、表
側矯正（唇側矯正）や裏側矯正（舌側矯正）は100万円以上かかることもあります。また、マウスピース型矯正の場合もケースによって追加費用が発生する可能性があります。

確認すべき項目

● 治療費の総額と分割払いが可能かどうか
● 保定期間の費用が含まれているか
● 治療期間の目安（通常1年〜3年）

トラブルを防ぐために

費用についての不安をなくすため、治療前に詳細な見積もりをもらいましょう。

契約書をしっかり確認することも重要です。

３．定期的な通院の必要性を理解する

なぜ通院が重要？

矯正治療中は、装置の調整や経過観察のために、月1、2回程度の通院が必要です。この定期的
なメンテナンスを怠ると、治療が予定より長引いたり、効果が出なかったりするリスクがあります。
通える範囲の医院を選ぶコツ
● 通院が負担にならない距離にある医院を選ぶ。
● 診療時間が自分のスケジュールに合うか確認する。
● 夜間や土日の診療に対応しているか調べる。

４．抜歯の可能性を認識する

抜歯が必要な場合もある

特に大人の矯正では、歯を並べるスペースを確保するために抜歯が必要になるケースがあります。

抜歯に対して抵抗感を持つ方もいますが、理想の歯並びを得るために避けられない場合も多いです。

抜歯のリスクと注意点

● 抜歯後の治癒には数日から数週間かかる。
● 抜歯を避ける方法も相談可能。歯科矯正用アンカースクリューを使う方法も検討してみましょう。
矯正の前に歯科医師とじっくり話し合い、不安を解消しておくことが大切です。

５．保定期間の重要性を理解する

保定期間とは？

矯正治療で歯を動かした後、歯並びを安定させるために必要な期間を「保定期間」といいます。

この期間を怠ると、歯が元の位置に戻る「後戻り」が起きる可能性があります。

保定期間は治療と同じくらい重要なプロセスです。

保定期間に必要なケア

● リテーナー（保定装置）の装着: 医師の指示に従い、適切な時間装着する。
● 定期的な検診: 保定期間中も通院し、歯並びの変化をチェックする。
● 日常のケア: 矯正後は歯の位置が安定するまで時間がかかるため、食事や歯磨きにも配慮が必要です。

注意点

保定期間は一般的に1〜3年程度とされていますが、長期的にリテーナーを使用することで、美しい歯並びを維持しやすくなります。

矯正が終わったからといって油断せず、最後までケアを続けましょう。

６．慎重に歯科医院を選ぶ

医院選びが最も重要な理由

歯列矯正は長期間にわたる治療のため、信頼できる歯科医師や医院を選ぶことが成功のカギとなります。

低価格や広告だけで決めてしまうと、思わぬトラブルや後悔につながることもあります。

歯科医院を選ぶ際のチェックポイント（4つ）

1. カウンセリングを受ける

複数の医院で無料カウンセリングを受け、自分に合った治療方針や医師の対応を確認する。
2. 経験や実績を確認
矯正専門の資格を持つ医師か、過去の症例を確認する。
3. 治療設備を確認

治療するにあたって機器や技術が整っているか、施設の清潔感なども重要です。
4. 口コミを参考にする
実際に治療を受けた方たちの口コミを参考にする。ただし、過度にポジティブまたはネガティブな意見は慎重に判断しましょう。

費用と質のバランス

「低価格だから」「近所だから」と安易に選ぶのではなく、治療内容と費用のバランスが取れている医院を選ぶことがポイントです。
歯列矯正を始める前に心構えを持ちましょう！

歯列矯正は、治療期間が長く、費用もかかるため、心構えが非常に重要です。矯正治療中は、口腔内に装置を装着するため、最初は違和感や痛みを感じることがあります。

また、日常生活でも食事や会話に影響が出る場合があります。

こうした状況を乗り越えるには、矯正の目的をしっかり意識することが大切です。

治療中の心構えのポイント（3つ）

1. 一時的な不便を受け入れる
矯正装置が歯ぐきや頬の内側に当たり、痛みや違和感を伴うことがあります。矯正用の
ワックスや痛み止めを活用して、うまく乗り切りましょう。
2. 治療後の未来を想像する

「矯正が終われば笑顔に自信が持てる」「噛み合わせが良くなって食事が楽しめる」と
いったポジティブな未来を思い描き、モチベーションを保つことが大切です。
3. 治療中の口腔ケアに注力する

矯正中は、装置に食べ物が詰まりやすいため、普段以上に丁寧な歯磨きが必要です。
歯間ブラシやデンタルフロスを使い、虫歯や歯周病を予防しましょう。

歯列矯正のメリットを再確認する

矯正治療にはさまざまなメリットがあります。

見た目の改善だけでなく、噛み合わせや健康面でも多くの恩恵を受けられます。

主なメリット（3つ）

1. 自信を持った笑顔が手に入る
歯並びが整うことで、口元のコンプレックスが解消され、人前でも笑顔が増えるでしょう。
2. 噛み合わせが改善される
噛み合わせが正しくなることで、食事がしやすくなり、消化を助けることもできます。

また、顎の負担が軽減され、顎関節症の予防にもつながります。
3. 虫歯や歯周病のリスクが減る
歯並びが良くなると、歯ブラシが届きやすくなり、口腔ケアがしやすくなります。

その結果、虫歯や歯周病の予防効果も期待できます。

まとめ

歯列矯正は、美しい歯並びと自信を手に入れるための大きな投資です。

しかし、事前の準備やチェックを怠ると、後悔につながる可能性があります。
歯列矯正を始める前に、この記事で紹介したチェックポイントをしっかり確認しておきましょう。

特に、信頼できる歯科医院の選択は最重要事項です。一度始めると途中で変更が難しいため、慎重に検討してください。

もう一度確認！後悔しないための6つのチェックポイント

1. 歯科医師とゴールを共有する
2. 治療計画と費用を確認する
3. 定期通院が可能な医院を選ぶ
4. 抜歯の可能性を理解する
5. 保定期間の重要性を知る
6. 信頼できる歯科医院を選ぶ

これらの準備を怠らなければ、後悔のない治療を進められるはずです。
歯列矯正は、人生をより豊かにする一歩になります。
理想の歯並びを手に入れることで、健康面でも見た目でもポジティブな変化を感じられるはずです。

あなたの未来には、美しい笑顔と輝く日々が待っています。

ぜひ、信頼できる歯科医院選び、最初の一歩踏み出して、美しい笑顔を手に入れましょう。

まずは信頼できる歯科医院でカウンセリングを受けてみてくださいね。